AIR FRYER MAXSUSOsonPRO
Arab Guruch
Арабский Рис
Baharat, yong'oq va quruq mevali Arab guruchi.
⏱30 daqiqaVAQT
🔥340 kkalENERGIYA
Porsiya
4
Ozuqaviy qiymat
340
kkal
Kaloriya
7
g
Oqsil
10
g
Yog'
56
g
Uglevodlar
Ingredientlar
- Guruch400 g
- Go'sht qiymasi300 g
- Piyoz2 dona
- Sarimsoq3 tish
- Kurkuma1 choy q.
- Tuz1 choy q.
Tayyorlash tartibi
- 1
1. Guruchni yuvib 20 daqiqa sunga qoldiring.
- 2
2. Zira, kurkuma, qorachoy va yong'oq soling.
- 3
3. 170°C da 30 daqiqa qopqoq ostida pishiring.
- 4
4. Quruq meva bilan bezang.