AIR FRYER MAXSUSO'rtaPRO
Mastava Guruch
Мастава из Риса
Go'sht va sabzavotlar bilan aerogril mastava guruchi.
⏱35 daqiqaVAQT
🔥300 kkalENERGIYA
Porsiya
4
Ozuqaviy qiymat
300
kkal
Kaloriya
16
g
Oqsil
9
g
Yog'
38
g
Uglevodlar
Ingredientlar
- Guruch200 g
- Mol go'sht400 g
- Kartoshka3 dona
- Piyoz2 dona
- Sabzi1 dona
- Pomidor2 dona
- Tuz1 choy q.
Tayyorlash tartibi
- 1
1. Qimma go'shtdan kichik to'pchalar yasang.
- 2
2. Guruch, pomidor, sabzi va piyoz bilan qolibga joylashtiring.
- 3
3. Ziravorlar qo'shing.
- 4
4. 175°C da 35 daqiqa pishiring.