AIR FRYER MAXSUSO'rtaPRO
Mol Go'sht Shashlik
Говяжий Шашлык
Dijon mushtard va ziravorlarda marinlangan mol go'sht shashlik.
⏱22 daqiqaVAQT
🔥290 kkalENERGIYA
Porsiya
3
Ozuqaviy qiymat
290
kkal
Kaloriya
32
g
Oqsil
16
g
Yog'
2
g
Uglevodlar
Ingredientlar
- Mol go'shti700 g
- Piyoz3 dona
- Sarimsoq4 tish
- Zaytun yog'i3 osh q.
- Tuz1 choy q.
- Zira1 choy q.
Tayyorlash tartibi
- 1
1. Mol go'shtini kubilar kesing.
- 2
2. Dijon mushtard, zaytun yog'i, sarimsoq, tuz va qalampir bilan marinada qoldiring (1 soat).
- 3
3. Shampalga taxlab, 200°C da 18-22 daqiqa pishiring.