AIR FRYER MAXSUSO'rtaPRO
Spring Rolls
Спринг-роллы
Sabzavotlar bilan to'ldirilgan, aerogrilga moslashtirilgan spring rolls.
⏱10 daqiqaVAQT
🔥200 kkalENERGIYA
Porsiya
4
Ozuqaviy qiymat
200
kkal
Kaloriya
5
g
Oqsil
7
g
Yog'
30
g
Uglevodlar
Ingredientlar
- Xamir300 g
- Karam200 g
- Sabzi1 dona
- Piyoz1 dona
- Soya sousi2 osh q.
- Tuz0.5 choy q.
Tayyorlash tartibi
- 1
1. Sabzavotlar: karam, sabzi, bolgar qalampirini maydalang.
- 2
2. Soya sousi, sarimsoq va ziravorlar bilan aralashtiring.
- 3
3. Filo xamiriga solib o'rang.
- 4
4. 200°C da 8-10 daqiqa oltin-jigarrang bo'lguncha pishiring.